11/07/2011

Moins loin, moins vite, plus chaud ...

Dieulefit a mis ses couleurs de fête.

drapeau.JPG

Malgré les chaleurs, nous sommes sortis, Florian et moi, mais nous nous sommes contentés de 4 km 350 et ce en 53 minutes, donc une moyenne de 4,9 km/h pour un dénivelé total de 136 m.

Il fait vraiment très sec, nous avions fait cette promenade à une autre saison, je pense que c’était à Pâques et nous avions du traverser un petit ru, ici, il était à sec, pas une goutte d’eau.

Nous avons continué nos aménagement aujourd’hui, Mamour a retrouvé son pc, mais encore un léger souci de wifi, donc demain direction Montélimar pour régler ce problème.

Et pour finir, j’ai réalisé des biscuits cuillères à la vanille.

Une journée bien remplie Sourire

21:26 Écrit par Petit_verglas | Commentaires (11) | |  Facebook

Commentaires

Bonsoir Mireille,

La première phrase de ton texte m'a replongé quelques années en arrière, quand tu partais en marche forcée avec ton fils comme unique compagnie pour essayer de dissiper tes problèmes.
Nous en avons beaucoup parlé à cette époque.
Je suis heureux que cette dernière soit révolue et oubliée pour vivre de nouvelles aventures dans un contexte de liberté et d'amour retrouvés.
Le Bonheur est avec toi, avec vous trois.
Qu'il ne vous quitte jamais.

Bisous de Belgique.
Yvon.

Écrit par : Yvon | 11/07/2011

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Bonsoir Yvon,
Avant tout merci de tes visites et surtout de tes mots.
Aujourd'hui, ces randonnées, ont, je l'avoue, encore un but, J'espère que sur ces chemins, je laisserai quelques grammes, de ci delà, mais c'est dorénavant le seul soucis que je traîne encore.
Bisous de ma Drôme provençale, oui c'est la mienne, ici je me sens si bien ...
Mireille

Écrit par : Mireille&Pat. | 12/07/2011

Ben ça sent l'quatorze Juillet. Bon ne journée les amis d'la Drôme provençale
Bisous du VS

Écrit par : H-IL | 12/07/2011

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Je savais bien qu'il me fallait faire une petite entaille à ma pause... j'avais un p'tit creux.... pour les bons biscuits de Mireille.
J'attends demain pour savoir !
Gros bisous à vous trois
Monelle

Écrit par : Monelle | 12/07/2011

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Magnifique courage que de sortir avec cette chaleur. Bravo !
Je fais un bref passage sur la toile alors il faudra m’excuser le ce texte très concis. Bonne fin de journée, peut-être à demain. Gros bisous.

Écrit par : chantal | 12/07/2011

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bonjour Mireille . je vois que tout va bien mis a part le PC ! mais tout va s'arranger . je ne sais si vous avez autant d'eau que nous ? voilà le tonnerre qui revient . bonne journée a vous tous . amitiés et de gros bisous

Écrit par : jean-pierre | 13/07/2011

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bonjour MIreille, Pat et Florian...merçi de vos gentils coms...le virus de la marche va vous gagner je le sens bien...nous demain nous aprtons tous les deux pour un 14 juillet spécial..nous allons recconnaitre une rando avant de lamettre au programme et quelquefois c'est un peu folklore...enfin on a la carte iGN...amitiés a vous trois ...YVETTE

Écrit par : yvette | 13/07/2011

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bonjour MIreille, Pat et Florian...merçi de vos gentils coms...le virus de la marche va vous gagner je le sens bien...nous demain nous aprtons tous les deux pour un 14 juillet spécial..nous allons recconnaitre une rando avant de lamettre au programme et quelquefois c'est un peu folklore...enfin on a la carte iGN...amitiés a vous trois ...YVETTE

Écrit par : yvette | 13/07/2011

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Jeudissimes bisous chez vous

Écrit par : H-IL | 14/07/2011

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Bonjour Mireille, Quel courage vous avez de marcher avec les t°élevées que nous actuellement... Je crois comprendre que c'est pour retrouver un bien être physique, alors je te souhaite bon courage. Il est vrai que la marche est le sport le plus complet. Je vous dis Bravo à tous Deux et Bizoux à vous Trois.
Amitié héraultaise.
Ciska

Écrit par : Ciska | 14/07/2011

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voilà un bon entrainement pour une personne qui veut s'inscrire à un club de randos .
pour qu'une rando soit profitable il faut faire deux heures de marche à une vitesse moyenne de 4km500 ,recommandation des cardiologues de Assos COEUR SANTé ,donc vous voilà bien partie

Écrit par : macocole45 | 18/07/2011

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